産後は食宅便の宅配弁当で自分も旦那の食事もバッチリ

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産後は無理せず食宅便

女性にとって産後はホルモンのバランスが崩れやすく、特に産褥期は身体を休めなければならない大事な時です。
赤ちゃんは数時間おきに起きては泣いておっぱいを求めますし、睡眠不足で疲れも溜まりやすいです。
里帰り出産をする人ならばしばらく実家で体を休めることもできますが、最近では里帰りをせずに自宅でそのまま子育てをスタートさせる人も多くいます。
そんな場合は夫の協力が不可欠ですが、できるだけ体を休めたい産後でもご飯は作ら泣ければならない状況になってしまう人も少なくありません。
そんな時は無理に毎日毎食作らなければという気持ちにならず、今日はちょっと楽をしようとか、せめて産褥期だけは炊事はしないようにしようといったことを考えて食宅便の宅配弁当を利用してみてはいかがでしょうか。
食宅便の宅配弁当は、おかずのみのメニューを冷凍にしてまとめて7食分ずつ宅配してくれるのでとても便利です。
メニューが豊富で自分の好きなメニューを選択して注文することができるので、食事をする楽しみにつながります。
また、和食に洋食に中華とバラエティに富んでいるので今日は何を食べようかなと冷凍庫を覗いて選ぶ楽しみにつながります。
ご飯は炊かなければなりませんが、自分の食べたい量だけ食べたらいいので食べ過ぎを防ぐことができます。

食宅便なら旦那さんの健康もサポート

食宅便はメニューが豊富な上に誰でも美味しく食べられるので、自分が調理できなくても旦那さんの分まで一緒に注文してストックしておけば、仕事から帰ってきた旦那さんに温かいご飯と一緒に電子レンジで温めた宅配弁当を出すだけで手軽に夕食を摂ってもらうことができます。
産後がとても大変で体にとっても休めなければならない時期ということを良くわかってもらっていれば、全く問題ありません。
むしろ食宅便の宅配弁当は、栄養バランスがとても整った内容になっているので夫婦でしっかり健康に気を遣った食事を摂ることができます。
また、何より母親がバランスの良い食事を摂るということは、美味しく良質な母乳が作られるということなので赤ちゃんのためにもいいのです。
なので体を酷使して無理して買い物をして調理をして食事を摂るよりもよっぽど効率的に無駄なく栄養を摂ることができますし、しっかり体を休めて産後の回復を早めることが出来るので一石何鳥にもなります。
仕事帰りの旦那さんにお総菜やお弁当を購入して帰ってもらっても、揚げ物が多くカロリーが高かったりご飯がてんこ盛りでそれをつい全部食べてしまったり、余計なものを一緒に購入して高くついてしまったりということにもなりかねませんので、やはり産後は食宅便がおすすめです。



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3位 わんまいる
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4位 食宅便
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